Startseite
  Über...
  Archiv
  Gästebuch
  Kontakt
 

  Abonnieren
 



  Letztes Feedback



https://myblog.de/veganchallenge

Gratis bloggen bei
myblog.de





Vorbereitung auf meine vegan 30 Tage challenge!

Hallo ihr lieben, ich werde am Montag 03.06.2013 mit meiner persönlichen challenge anfange!! Ihr fragt euch bestimmt wie ich darauf komme!? Nun ja ich ernähre mich seit ca 1Jahr fast ohne Fleisch! Ab und an hatte ich mal ein Hähnchen oder eine Pute auf meinen Teller mit bei! Aber das wurde immer weniger bis ich seit 4 Monaten mich ausschließlich von pflanzlichen Eiweiß ernähre (außer Milch und Eier), Da ich seit 1 Jahr auch 5-6 mal in der Woche auch zum Sport gehe, besteht meine Nahrung aus Low Carb! Low Carb heißt, das man so wenig wie möglich Kohlenhydrat zu sich nimmt, dazu muss ich sagen das ich damit wirklich gut gefahren bin! Bis ich durch Zufall einen Bericht über Low Carb gelesen habe der mich zum nachdenken gebracht hat! Im groben und ganzen ging es darum das Low Carb auf lange Zeit schädigend für den Körper sein kann, da ja der Körper um ins tuen zu kommen Kohlenhydrate braucht!Und sich schwer damit tut seine Energie aus dem Eiweiß zu gewinnen! Logisch! Wie der Zufall so will habe ich mich dann mit einer Freundin unterhalten die seit ca. 2 Jahren vegan lebt und sich rundum wohlfühlt! Nach dem Gespräch fing ich an im Internet zu recherchieren, angefangen von YouTube bis Peta habe ich mich gefühlte 10 stunden darüber informiert und bin auf die,, vegan for fit die 30 Tage challenge von Attila Hildemann!,, gestoßen. Die werde ich jetzt probieren und euch über Erfolg und Rückschläge informieren! Ich hoffe ich bekomme viel Unterstützung, Ratschläge und Bewertungen Also wünscht mir Glück am Montag gehts los!!!
30.5.13 13:23


Werbung





Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung